Stabil állás a Chow Gar kungfuban – „Ma Geng”
A stabil állás a kungfuban a legfontosabb képességek egyike. Úgy mondják, hogy „ha nincs állás, nincs erő, ha nincs erő, nincs kungfu”. A stílus különleges erejének forrása a stabil állás. A Chow Gar harcos testét egy fához szoktuk hasonlítani, amiben az erős törzs és a rugalmas, nagyon erős ágak (a „hídkarok”), ereje végül is azon múlik, hogy a gyökerek milyen erősen tartják az egész fát.
Az, hogy az állás milyen módon növeli, ill. alapozza meg az erőt, könnyű megérteni, ha elképzeljük, hogy két ember egymással szemben áll, de az egyikük szilárd talajon, a másik pedig jégen. Ha el kell tolniuk egymást, a jégen állónak esélye sincs és valószínűleg a szilárdan álló fél, viszonylag kis erővel ki tudja őt mozdítani, el tudja tolni. Már pusztán azáltal erősebbekké válunk, hogy az állásunkat megszilárdítjuk.
A stabil állás fejlesztése a stílusunkban az első edzésen elkezdődik, hiszen az állás minden gyakorlatnak szerves része. Mivel a stílus ritkán használ rúgást, sokan azt hiszik, hogy nincs benne lábmunka. Ez tévedés, ugyanis minden pillanatban használjuk a lábainkat és sok gyakorlatban sokkal aktívabb a szerepe, mint a látványosan mozgó karok láttán azt gondolnánk.
Mesterünk a stabil állást „elefántállásnak” nevezi, mivel az a mozdíthatatlanság érzetét kelti. Vannak gyakorlataink, amit egy kívülálló technikák kombinációjának (küzdelmi gyakorlatnak) gondolhat, valójában, többek között, az állás minőségének tesztelésére szolgál.
A stabil állás az alapja az erős mozdulatoknak és a páncélingnek is. Kifejlesztése sok figyelmet, állandó kísérletezgetést és rendszeres edzést kíván.